jak długo

[...] skrywała 60, wypełnionych najlepszymi termogennymi specjałami, kapsułek... w tym najbardziej interesującą mnie efedryną w ilości 32mg/kaps! W paczuszce był też zbrylony, tak jak zapowiadał Cyber, Ester Stack firmy Nutrabolics. Bryły nie trudno zauważyć, ale nie jest, aż tak, źle. Dają się rozbić praktycznie na proszek. Będzie z tym trochę [...]

Tez mam tak jak autor posta,ale potrafie nad tym panowac,chociaz faktem jest,ze dlugo jeszcze po spieciu jedyne co mam w glowie,to obraz mojej osoby skaczacej po lbie mojego oponenta. I tak zrobilem olbrzymie postepy,kiedys w podstawowce na lekcji techniki mnie 3 koleszkow i nauczyciel od typa odrywali... Edit.Historyjka, w liceum przynioslem 2 [...]

Witam! Wrzuciłem trening i dietkę na odpowiednie fora ale jakby zainteresowanie mniejsze jak tu - tutaj choć kilka osób się wypowiada w temacie. Tutaj linki do treningu http://www.sfd.pl/masowy_do_oceny-t308721.html i diety http://www.sfd.pl/masowa_do_oceny-t308725.html Minął kolejny tydzień więc opiszę swoje wrażenia choć może za wcześnie. A więc [...]

A co jest niepoprawnego w zjezdzaniu na polwyblince ?? jezdzi sie na tym co sie ma pod reka wiem ze pólwyblinka jest wkurzajaca bo skreca line,jak bedziesz mial 8 to na 8-ce jak rolke to na rolce lub ID lub innym szpeju wazne zeby bylo bezpiecznie uzywaj 2 lin jednej roboczej drugiej asekuracyjnej naucz sie paru wezlow jak prusik czy bachmanna czy [...]

[...] kosztowały niecałe 120zl. Za przyjemność oglądania pojedynku tuż przy ringu, kibic musiał zapłacić, bagatela -1400zl. "Rosyjski Gigant" już jako młodzian odznaczał się niezwykłym wzrostem. Uprawiał wiele dyscyplin ogólnorozwojowych, natomiast z amatorskim boksowaniem miał niewiele wspólnego. Przygodę z [...]

[...] dobry i dla ciebie dlugo uzywalam zalów i pianek gilletta wlasnie, bo zawsze mi sie wydawało ze to jest porzadna firma, ale ciagle mialam podraznienia. Prawie zniknely jak zaczełam uzywac wlasnie tej maszynki, ale jeszcze lepszy efekt osoagnelam jak zaczełam uzywac... zwyklego żelu isana kupowanego w rossmanie dziwi mnie to troche bo ten [...]

[...] Mayweatherem Sr.? Dawson: Moje rozstanie z Danem nie było spowodowane żadnymi osobistymi sprawami. Po prostu doszedłem do wniosku, że mógłbym być lepszy z takim trenerem jak Floyd, mógłbym popracować więcej nad repertuarem ciosów. Chad, Co takiego dostrzegasz w Adamku, co mógłbys wykorzystać, czego nie był w stanie zrobić Paul [...]

[...] od niego razem Łydka jeszcze za mała. Niech jeszcze z 0,5 cm złapie i będzie git. saib__: zacząłem jeść, ale jeszcze za mało. Ciekawy jestem ile mięsa upolujesz, bo jego jakość na pewno będzie dobra. Chaczyk, IboK: dzięki . Skunksiarz: wróć z kolejnym testem Białko już kupiłem i ze smakiem nie przesadziłeś - jest przepysz***iste Ciekawe jak [...]

"witam chłopaki dzizs kolejna jednosta ale 5 i zastanawiam sie czy nie wziasc 7ui bo sie wkorwaim ze ani sajdo ani neiczego!!" a czego sie spodziewales,jak Ty bierzesz 20g wegli na iu (zmniejsz do 10 a nawet do 8g/iu,bo lapiesz tylko niepotrzebny fat) Ale zrob jak chcesz.. BTW jesli dostatecznie szybko podajesz wegle to nawet przy dawce [...]

Na chwile obecną mam 27lat, co do lekarzy to w ciągu tego pół roku nie licząc ilosci wizyt byłem u 6 różnych osób, 3 lekarzy 3 czarodziejów nastawiaczy(jak ja to określam), jestem umówiony na 23 do Dr Pańczyka z Częstochwy, jak on nie pomorze to mi sie lekarze kończą chyba że z innych miast.Mówią że sport to zdrowie a ja grając tylko w a-klasie, [...]

[...] mi ocenić jedną z najważniejszych dla wielu rzeczy-czyli tak zwanej "pompy". Gdyż brałem Nitric Blast przed treningiem a po nim Xpand'a. W każdym razie pompa była jak zawsze zresztą, bo moje mięśnie łatwo się pompują. Za to utrzymywała się ona jeszcze długo po treningu. Taka samą opinię ma mój brat, który ostatnio dostał na spróbowanie [...]

Piątek 2 marzec 2007 Wstałem wyspany i pełny chęci do treningu ... i ta pogoda słońce i ciepły wiatr tak jak otej porze roku lubię . Odbyłem wszystkie czynności poranne i ruszyłem na banke . Dziś Oldskul nie mugł chyba spać i jak podjechałem siłownia była otwarta . Jestem na ogół pierwszą osobą wchodzącą na siłownie zaraz po Masterze . Trening [...]

[...] http://www.crunchfitness.ie/dunlaoghaire.html (jest takich kilka w dublinie, między innymi na mojej dzielnicy i np. temple bar. 60 juro na miesiąc i chyba 100 zapisowe, jakos tak) Mam trochę cieżarów z argosa, tak żeby przy kondycji zostać :) ...ale to nie to co siłownia. Mieszkam w Dun Laoghaire, jak ktoś kojarzy. 30 minutek dartem do [...]

[...] no i sporo umie. Kyokushin górą, co tu dużo mówić . Walka Karaeva z Harim świetna. Hari to kozacki zawodnik, może daleko zajść. Ale musi popracować nad obroną, bo skończy jak LeBanner w filmikach "Best K-1 KO's" i to nie jako nokałtujący . Niezłe ma kopyto, Karaev po kilka low-kickach trochę zmiekł. Nie zgadzam się z Marianem, że on [...]

Ze sylwetka kiszka to wiem Uwierz mi jeszcze dwa lata temu było rewelacyjnie(jak dla mnie) ale niestety praca w cięzkich warunkach i przez dwa miechy wszystko poszło w pi***. A opiniami sie nie przejmują bo każdemu jadą ostro ale bedę wdzięczny za jakieś pożyteczne rady. Wraczając de testu 16.03 pierwszy dzień Dieta:(zdjęcie wyżej) 13.00 -200ml [...]

ja ******le gruby nie obraz sie ale ty albo jestes jakims polglowkiem albo takiego udajesz..sam zglosiles sie do tematu z ktorym nie potrafisz sobie poradzic; co najlepdsze: temat gleboki jak rzeka, ogromne mozliwosci, ogromne pole do popisu, ja na Twoim miejscu mialbym chyba 1000 pomyslow na minute jak zrobic ta prace, a Ty (l.p.a.>4000 (!) [...]

[...] wiele kumam z tego a nie było mnie tylko 3 dni. Z tego co wiem i przeczytałem to: Namnożyło się moderatorów, boldów i zielonych z "Bożej łaski" albo z łapanki jak kto woli. Z czego większość to du.po.włazy którzy dostali funkcję za wazelinę a nie za wiedzę i zasługi. Co do Dopingu to: Aleks się wkur*ił na Mateo za to że ten [...]

a co to za dieta że nie możesz podać? kto jest autorem? zapytaj go czy możesz podać no bo tak to nie wiem jak ci ktoś może pomóc? a jak nie możesz to napewno możesz podać: posiłek 1: x gram białka, x gram węgli, x gram tłuszczu posiłek 2: ... itd... nie musisz konkretnych pokarmów podawać przewinęło się u ciebie też 1200cal - jesz tyle całyczas? [...]

[...] dlatego chciałbym zacząć od ogólnorozwojówki. Dostosowanej pod swój sprzęt. Ale z czasów gdy ćwiczyłem to pierwsze 3 miesiace wyglądało mizernie sam na sobei się uczyłem jak ćwiczyć z wiedzą z sfd i pomocą znajomych na profesjonalnej siłce efekty od tych 3 miesięcy do końca były dobre szedłem głównie na rzeźbo mase;d wiem to nie możliwe ale [...]

[...] nas najważniejsze jest to, że wreszcie możemy zagrać przed polską publicznością. Tegoroczne rozgrywki Ligi Światowej będą dla naszej drużyny nieco inne. Wiemy przecież, że jako gospodarz turnieju finałowego zagramy w nim. Dlatego spotkania grupowe będą służyły przygotowaniom do imprezy, która odbędzie się w Katowicach. LŚ nie potraktujemy [...]